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Biomecánica y medicina regenerativa: Una sinergia poderosa
Desde hace décadas, el enfoque de la medicina tradicional ante el desgaste de articulaciones o lesiones crónicas ha sido aplicar tratamientos paliativos para el dolor, recetar antiinflamatorios y, en casos muy graves, optar por la cirugía. Sin embargo, al apreciar los...
Glutatión: El secreto del antioxidante maestro para tu salud
El glutatión es una molécula que se sintetiza de manera natural por las células en el cuerpo humano, y está conformado por tres aminoácidos fundamentales: la glicina, cisteína y ácido glutámico. Esta molécula también se conoce como el antioxidante maestro y cumple un...
Mamá saludable, familia plena: 5 pilares para el bienestar físico y emocional
En la mayoría de los hogares, la madre representa el eje que brinda estabilidad y equilibrio a toda la familia, por esta razón, si ella se encuentra en excelentes condiciones físicas y una mente en calma, además de cumplir de manera óptima con las actividades propias...
La importancia del desayuno en cada etapa de la vida
La etimología de la palabra desayuno significa literalmente romper el ayuno. Luego del periodo de descanso nocturno, que puede variar entre 8 y 12 horas, el cuerpo se encuentra en un estado de relativa privación metabólica. Así que el desayuno no es solo la primera...